sexta-feira, 10 de março de 2023

Aventura das Emoções - Coragem e Persistência

A psicóloga Carla veio veio falar sobre Coragem e Persistência. A obra apresentada foi "Coragem" de Helen Mortimer.

Alguma vez pensaste no que significa ser corajoso? Este livro vai ajudar-te a ganhar coragem, apresentando-te palavras que te farão sentir mais forte por dentro.

Ser capaz de exprimir e compreender as emoções reduz a frustração e a ansiedade.